如何轻松删除 Instagram 帐户
对于那些想要暂时离开 Instagram 的人来说，删除 Instagram 帐户可能是最好的选择，但许多人仍然对如何操作感到困惑 删除帐户 Instagram。
删除 Instagram 帐户可能是用户出于隐私、安全或休息等原因 社交媒体.
您可以按照提供的各种说明在应用程序设置或 Instagram 网站中删除 Instagram 帐户。
在本文中，我们将讨论如何永久或临时删除 Instagram 帐户，您可以按照步骤操作！
另请阅读：
如何永久删除 Instagram 帐户
根据 m.facebook.com，在删除 Instagram 帐户之前，最好下载照片或信息等信息的副本 邮政 来自Instagram。您可以通过以下方式永久删除您的帐户 网站 或申请 Instagram的.
一旦您的 Instagram 帐户被删除，您将无法访问 Instagram 数据下载功能来下载信息的副本。
如果您删除您的 Instagram 帐户、个人资料、帖子， 卷轴/视频、评论、点赞和关注者将被永久删除。
但是，如果您只是想休息一下，可以暂时停用您的 Instagram 帐户。
帐户被删除后，您可以使用相同的用户名重新注册，然后再供新的 Instagram 用户使用。
在请求删除您的帐户 30 天后，您的 Instagram 帐户及其中的所有信息将被永久删除，并且无法再次访问。
删除过程在提交后大约需要 90 天，90 天后，信息的所有副本仍存储在 Instagram 上作为备份。
您可以通过帐户中心的设置永久删除您的 Instagram 帐户，如下所示：
- 使用您的用户名或电子邮件登录。
- 输入您的 Instagram 帐户密码。
- 转到右下角的个人资料。
- 点击右上角的“三线”。
- 点击“账户中心”。
- 点击“个人详细信息”。
- 然后单击“帐户所有权和控制权”。
- 然后选择“停用或删除”。
- 选择您要永久删除的 Instagram 帐户（如果您登录了多个帐户）。
- 选择“删除帐户”选项。
- 单击“继续”。
- 完毕。
如何暂时停用 Instagram 帐户
根据 help.instagram.com，如果您暂时停用您的 Instagram 帐户，Instagram 上的所有数据（例如个人资料、帖子、档案、评论、点赞和私信）都将被隐藏，直到您通过登录重新激活它为止。
您可以通过 Instagram 网站或 Instagram 应用程序暂时停用您的帐户。请记住，您每周只能停用一次帐户。
要重新激活它，您必须照常登录，并且您在 Instagram 上保存的所有信息都不会丢失。
您可以通过帐户中心的设置暂时删除您的 Instagram 帐户，如下所示：
- 使用您的用户名或电子邮件登录。
- 输入您的 Instagram 帐户密码。
- 转到右下角的个人资料。
- 点击右上角的“三线”。
- 点击“账户中心”。
- 点击“个人详细信息”。
- 然后单击“帐户所有权和控制权”。
- 然后选择“停用或删除”。
- 选择您想要暂时停用的 Instagram 帐户（如果您登录了多个帐户）。
- 选择“停用帐户”。
- 单击“继续”。
- 完毕。
删除 Instagram 之前要注意的事项
在永久或暂时删除您的 Instagram 帐户之前。注意几件重要的事情非常重要，例如：
数据无法恢复
如果您的 Instagram 帐户被永久删除，所有照片、影片/视频和数据都将永远丢失。除非你暂时禁用它。
下载信息副本
在删除您的 Instagram 帐户之前，尤其是永久删除之前，您必须下载 Instagram 数据以备份您在 Instagram 上的活动历史记录。
删除帐户之前请考虑
除此之外，在删除您的 Instagram 帐户之前，尤其是永久删除之前，您必须仔细考虑，因为这涉及其中的信息，并且您将丢失 Instagram 上的所有数据。
然而，如果您只是需要时间离开 Instagram 休息一下，停用 Instagram 选项是最好的选择，您不会丢失 Instagram 上的所有数据。
访问关联帐户
还要确保与 Instagram 连接的帐户没有问题，例如登录社交媒体或其他应用程序。
互损
互助者是指在 Instagram 上与您成为好友的关注者或好友。因此，对于那些知道您的 Instagram 帐户丢失的人，他们将无法在 Instagram 上与您沟通或互动。
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