Bisa Gak Sih Main Game dan Belajar Tapi Seimbang?

Video game adalah hobi yang sepenuhnya aman. Hal tersebut juga dapat membantu kamu mengalihkan pikiran dari masalah kehidupan nyata dan bersantai setelah seharian bekerja keras di kampus. Nyatanya, di dalam game, kamu mudah untuk menjadi siapa pun, kamu dapat mencoba memainkan peran karakter utama dan menyelamatkan seluruh dunia dari kekuatan jahat!

Namun, kita tidak selalu memahami betapa berbahayanya bermain game secara berlebihan. Dunia maya memikat dan membuat kamu melupakan kenyataan. Misal, setelah bermain League of Legends, kamu pergi tidur dan menyadari bahwa kamu belum melakukan sesuatu yang produktif. Kemungkinan besar, kamu bahkan tidak keluar rumah, lupa menulis esai atau tugas lainnya, dan membatalkan pertemuan dengan teman.

Dengan terjun langsung ke video game, kamu mempertaruhkan kehidupan pribadi, studi, dan hal-hal lainnya. Penting untuk menemukan keseimbangan di mana kamu dapat menikmati permainan yang kamu sukai tanpa mengorbankan aspek lain dalam kehidupan kamu. Sebagai catatan, tindakan yang terlalu berlebihan juga tidak akan berhasil. Kamu dapat menghapus semuanya dari laptop/PC, menyembunyikan PlayStation, atau mencoba untuk tidak berpikir untuk memulai pertandingan CS:GO. Namun cepat atau lambat, kamu akan gagal, dan biasanya konsekuensinya juga akan sangat buruk.

Mari bekerja sama untuk menemukan keseimbangan antara bermain dan belajar. Apakah mungkin menggabungkan hobi ini dengan kehidupan nyata?

Bermain Game Bukanlah Kewajiban

Kecil kemungkinan kamu yang merupakan pemain eSports profesional atau menghasilkan uang dari streaming di Twitch atau YouTube. Sebagian besar pengguna bermain video game untuk bersenang-senang, mengalihkan perhatian, atau menjadi orang lain. Dengan kata lain, kamu tidak melakukan sesuatu yang berguna. Kamu tidak memperoleh pengalaman nyata, pengetahuan, atau apa pun yang dapat membantu kamu dalam kehidupan nyata. Mari kita sepakat bahwa poin pengalaman permainan atau fakta bahwa kamu adalah seorang Magician level 3845945 tidak mungkin membantu kamu lulus ujian atau membayar tagihan.

Setelah kamu menyadari bahwa video game tidak produktif, akan lebih mudah untuk berhenti melakukannya. Pada titik ini, melepaskan segala sesuatu yang tidak produktif adalah solusi yang baik. Kamu bahkan dapat menghapus akun Steam dan semua game dari ponsel kamu. Itu akan berhasil, tapi hanya untuk sementara. Setelah beberapa saat, kamu akan kembali bermain game dengan keinginan yang lebih besar, karena memang buah terlarang itu manis rasanya.

Oleh karena itu, ada baiknya mengubah pendekatan terhadap video game secara radikal. Akan membantu jika kamu menganggapnya sebagai sesuatu yang perlu. Kita semua perlu dialihkan perhatiannya dan tidak memikirkan masalah sehari-hari. Seseorang menonton TV atau membaca buku. Beberapa orang menggunakan berbagai zat untuk mengabstraksikan diri dari dunia nyata. Kami menggunakan video game. Ibaratnya makan curang saat diet. Mengidam akan sangat berkurang jika kamu punya waktu sehari untuk makan apa pun yang kamu inginkan.

Video game adalah aktivitas opsional dan tidak penting yang mendatangkan kesenangan, dan pada saat yang sama, itu bisa membuat ketagihan. Itu sebabnya mereka perlu diminimalkan. Maksud kami meminimalkannya, bukan menghilangkannya sepenuhnya.

Kamu perlu menenangkan diri dan mengontrol berapa banyak waktu kamu bermain. Apakah kamu ingin menghabiskan hari bermain Dota2 atau mendapatkan beasiswa? Tentukan aktivitas mana yang merupakan prioritas lebih tinggi bagi kamu. Setelah menyelesaikan semua pekerjaan rumah kamu, kamu bisa menghadiahi diri kamu sendiri dengan sebuah permainan.

Bagaimana Menyiasati Waktu yang Tidak Produktif

Kamu tidak akan pernah menyelesaikan suatu tugas jika kamu tidak merencanakan kapan akan menyelesaikannya. Dengan kata lain, jika kamu tidak menetapkan batasan waktu, kamu akan bermain video game sepanjang hari.

Kemungkinan besar, kamu sudah familiar dengan situasi ini. Kamu memulai permainan dengan berpikir kamu hanya akan memainkan beberapa pertandingan. Akibatnya, setelah enam pertandingan, kamu menyadari bahwa kamu belum melakukan sesuatu yang produktif dan hanya berkata, “Ini hari yang sia-sia; kita bisa terus bermain.”

Ini adalah bahaya utama. Kamu mulai melakukan sesuatu yang tidak produktif tanpa menetapkan jangka waktu. Beberapa permainan membuat sulit untuk menentukan berapa lama permainan tersebut akan berlangsung. Dalam hal ini, kamu dapat memberikan diri kamu dua atau tiga putaran. Cukup menikmati permainan dan tidak menyia-nyiakan sepanjang hari untuk itu.

Kamu dapat bereksperimen untuk menemukan jendela kerja yang optimal untuk kamu sendiri. Kamu hanya perlu realistis dan memahami bahwa 8 jam waktu bermain game bukanlah tentang bersantai tetapi tentang menyia-nyiakan satu hari.

Baca juga: Ingin Jago Berbisnis? Simak Rekomendasi Game Bisnis Ini Untuk Belajar!

Semakin Sedikit Bermain, Semakin Banyak Kesenangan Lain yang Kamu Miliki

Semakin jarang kamu mendapatkan sesuatu, semakin menyenangkan. Aturan ini berlaku untuk semua hal, tidak terkecuali video game. Batasan dan perencanaan yang cerdas akan membantu kamu mendapatkan hasil maksimal dari game favorit kamu.

Pendekatan ini akan membantu:

• Mengurangi jumlah waktu yang dihabiskan di dunia maya;
• Nikmati permainan favorit kamu lebih banyak.

Akhir pekan adalah waktu yang tepat untuk bersantai. Pada hari Sabtu atau Minggu, sisihkan beberapa jam untuk permainan favorit kamu. Dengan cara ini, kamu bisa memberi penghargaan pada diri sendiri untuk minggu yang produktif.

Patuhi Jadwal

Hanya karena kamu mempunyai rencana bukan berarti kamu akan menaatinya dengan ketat. Video game bersifat adiktif, jadi kamu perlu mencari cara untuk mengatasinya. Ada dua pilihan:

• Menggunakan pengatur waktu. Kamu dapat menginstalnya di ponsel kamu dan menyimpannya di suatu tempat yang jauh. Segera setelah sesi permainan berakhir, kamu harus bangun untuk mematikannya;
• Meminta bantuan. Jika kamu tinggal bersama seseorang, mintalah orang tersebut memberi tahu kamu kapan waktunya habis.

Baca juga: Pembelajaran Berbasis Game: Mengembangkan Keterampilan Kritis melalui Video Game dalam Pendidikan

Kata-Kata Terakhir

Mengelola waktu bermain game kamu adalah keputusan bagus yang akan berdampak positif pada semua bidang kehidupan kamu. Tidak diragukan lagi, video game adalah cara yang relatif sederhana untuk bersantai, memacu adrenalin, dan mengalihkan pikiran dari hal-hal rutin. Namun penting untuk menjaga keseimbangan dan mengintegrasikan hiburan ini dengan benar ke dalam hidup kamu.

Kamu tidak harus sepenuhnya meninggalkan permainan favorit kamu. Kamu dapat menggunakannya sebagai hadiah untuk minggu yang produktif. Atau bermain selama beberapa jam di akhir pekan. Manajemen dan kontrol waktu yang tepat akan membantu kamu menikmati dunia maya tanpa merugikan pekerjaan, pendidikan, dan hubungan kamu.